大人发烧最快怎么退烧
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
当大人发烧时，可以采取以下措施来迅速退烧：
1、物理降温法：如果体温不太高，在38℃以下，可以采用物理降温的方法。如使用湿毛巾擦拭身体，特别是腋窝、额头、腹股沟等血管丰富的地方，也可以考虑使用退热贴或者冰袋冷敷。同时多喝水，有助于排汗，促进新陈代谢。
2、药物退烧法：如果体温较高，超过38.5℃，可以在医生的指导下服用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬等。这些药物可以快速降低体温，但需注意服用剂量和时长，并遵循医生的建议。
3、更换汗湿衣物：如果发烧导致出汗，应及时更换汗湿的衣物，保持身体干燥，避免受凉加重发烧。
4、饮食调理：发烧时应多喝水以补充体内水分，避免脱水。同时可以考虑喝一些具有清热解毒作用的饮品如金银花茶、菊花茶等。
5、休息充足：保证充足的休息时间，避免过度劳累，有助于身体的恢复。
如果采取以上措施后体温仍然持续不降或者体温过高（超过40℃），请尽快就医寻求专业医生的帮助。发烧可能是某种疾病的症状之一，及早治疗可以避免病情恶化。
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