甲减哪些东西不能吃

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问题详情：甲减哪些东西不能吃？

任蕾副主任医师内分泌与代谢病科

郑州大学第一附属医院三甲

甲状腺功能减退症（简称甲减）患者需要注意饮食，尽量避免一些食物，以帮助控制病情。以下是一些不建议甲减患者食用的食物：

1、高胆固醇食物：甲减可能导致血浆胆固醇水平升高，因此应避免高胆固醇食物，如动物内脏、肥肉等，以免进一步升高胆固醇水平。

2、高脂肪食物：甲减患者可能出现血脂异常，应避免高脂肪食物如油炸食品、奶油等，以免加重血脂异常的情况。

3、刺激性食物：如辣椒、芥末等刺激性较强的食物，可能会刺激甲状腺部位，导致病情恶化。因此，甲减患者应尽量避免这些食物。

4、过于寒凉的食物：寒凉的食物可能导致身体的内分泌系统受到不良影响，尤其是甲状腺功能减退的患者。因此，应尽量避免食用过于寒凉的食物，如冷饮、凉菜等。

除了上述食物外，甲减患者还应该注意控制盐分摄入，避免过咸的食物。同时，保持营养均衡的饮食，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、蛋类、奶类、豆制品以及新鲜蔬菜和水果等。此外，根据患者的具体情况，可能还需要适量补充碘元素。

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