关于脊柱侧弯怎么办
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
脊柱侧弯的处理方法取决于患者的年龄、弯曲程度和症状。以下是针对不同情况的建议：
1、轻度脊柱侧弯（通常弯曲角度在20度以下）：对于这种情况，一般不需要特殊治疗，但患者需要加强肌肉锻炼，以预防进一步的恶化。日常生活中应注意保持正确的坐姿和站姿，加强背部肌肉的锻炼，如游泳、跑步等运动有助于改善肌肉状态。
2、中度脊柱侧弯（弯曲角度在20度到40度之间）：除了上述的锻炼和日常注意事项外，患者可能需要佩戴支具来矫正脊柱。支具的选择和佩戴时间应在医生的指导下进行。
3、重度脊柱侧弯（弯曲角度超过40度）：通常需要通过手术进行矫正。手术能够重建脊柱的正常结构，帮助患者恢复正常的生活和工作能力。但手术风险较高，术后恢复时间较长，需要在医生的指导下进行决策。
除了以上处理方法，患者在日常生活中还应注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，如长时间坐着工作、学习等。此外，均衡饮食，保持足够的营养摄入也有助于预防和治疗脊柱侧弯。
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