胃里总是烧心是怎么回事
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陈科全 副主任医师 消化内科
广州医科大学附属第一医院三甲
胃里总是出现烧心的症状可能与多种原因有关。以下是可能的原因及其解释：
1、饮食问题：摄入过多辛辣、刺激、油腻或甜食等可能导致胃酸分泌过多，从而产生烧心感。此外，如饮食过饱也可能导致这种症状。建议调整饮食结构和习惯，以清谈饮食为主，减少辛辣、油腻等刺激性食物的摄入，适当控制食量。
2、反流性食管炎：这是指胃酸从胃部回流到食管内引发的炎症，主要症状包括烧心、反酸等。这种病症可能是由于食管下端括约肌功能不全引起。
3、慢性胃炎或胃溃疡：这些疾病发生时，可能会出现胃胀、胃酸过多等症状，从而引起烧心感。长期炎症和胃黏膜损伤可能加重症状。
4、胃肠功能紊乱：支配胃肠道的脑神经和自主神经出现紊乱时，可能会导致胃肠道的蠕动功能失调和胃酸分泌异常，进而引发烧心的症状。这种病症与精神因素密切相关。
为了明确具体原因并寻求合适的治疗方法，建议您及时就医检查，如胃镜等检查。根据医生的建议，可能需要药物治疗或生活方式调整来缓解烧心的症状。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强锻炼也有助于减轻症状。如症状持续加重或反复发作，建议及时就医寻求进一步治疗。另外，在饮食方面增加碱性成分食物的摄取也是一个不错的辅助缓解方式。
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