孕期不长体重正常吗
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
孕期不长体重也是正常的现象，但前提是确保摄入足够的营养以满足母婴的需求。
孕期体重增加与否受到多种因素的影响，如孕妇的体质、饮食习惯、活动量等。一些孕妇可能因为代谢率较高或者运动量较大而不容易增加体重，同时确保胎儿正常生长和发育。只要确保摄取足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质，不长体重也是可行的。
然而，为了确保母婴健康，建议孕妇在孕期仍需保持均衡的饮食，适当进行运动，并定期产检。如果在整个孕期体重增长过少或者胎儿宫内发育迟缓，可能需要加强营养补充，以确保胎儿的健康。此外，如果孕期出现任何不适或疑虑，建议及时咨询医生或专业人士的建议。
总之，孕期不长体重是正常的，但确保摄取充足的营养仍是首要任务。如有任何疑虑或不适，请及时咨询医疗专业人士。
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