人晚上血压值正常值

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精选回答

强华 副主任医师 心血管内科

西安交通大学第一附属医院三甲

人在晚上的血压值会呈现一定的波动,但正常的血压范围仍然是收缩压(高压)在90-139mmHg之间,舒张压(低压)在60-89mmHg之间。

晚上的血压会受到多种因素的影响,如睡眠状况、情绪变化等。对于大多数健康人群来说,夜间血压相对较低,这是因为身体处于休息状态,新陈代谢减慢,血液循环减缓。然而,每个人的血压可能存在个体差异,晚上血压的正常范围可能会有所不同。此外,随着年龄的增长和不同的生理状况,血压的正常值也会有所变化。因此,具体的血压正常值需要根据个体的健康状况和医生的建议来确定。

如果发现晚上血压持续偏高或波动较大,建议及时就医检查,以确定是否存在高血压或其他健康问题。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案,以确保血压得到有效控制。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于维持正常的血压水平。

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