女贞子和黄芪可以常吃吗
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
女贞子和黄芪都属于中药材，一般而言，药材不建议长期服用，即使是补益药也是如此。如需服用这两种药材，建议先咨询专业的中医师，判断个人体质是否适合，并了解相关的注意事项和药物配伍禁忌。
女贞子具有滋补肝肾、明目乌发的功效，对于治疗眩晕耳鸣、目暗不明等有一定效果。黄芪则具有补气养血、固表止汗等功效，对于治疗乏力、食欲不振等症状具有一定效果。但是，这两种药材都有各自的适应症和使用禁忌，且具体药效可能会因个人体质差异而有所不同。
任何药物都有其副作用和潜在风险，长期随意服用可能会对身体健康造成不良影响。因此，在使用任何药物之前，都需要咨询专业医生或药师的建议，以确保药物的安全性和有效性。此外，如果正在服用其他药物，也需要告知医生，以避免药物之间的相互作用和不良反应。
总之，女贞子和黄芪不建议长期服用，如有需要，请务必咨询专业医生的建议。
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