盆腔炎该注意什么才好

盆腔炎是一种常见的女性生殖道疾病，对于患有盆腔炎的女性来说，生活中的注意事项主要包括以下几个方面：

1、保持良好的卫生习惯：每天都要清洁外阴，避免长时间使用刺激性强的洗液。在月经期间尤其要注意卫生，勤换内裤和卫生巾。避免经期性生活等，以预防感染加重。

2、增强身体免疫力：盆腔炎的发生与免疫力低下有关，因此需要注意锻炼身体，提高身体免疫力，保持良好的作息规律，避免熬夜。

3、避免久坐：久坐可能导致盆腔血液循环不畅，从而加重症状。应适当调整工作和生活节奏，避免久坐，适当进行活动。

4、合理饮食：饮食清淡，多摄入高营养、易消化的食物，如瘦肉、豆类等。避免辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重炎症症状。

5、积极治疗：在医生的指导下进行规范治疗，按时服药，避免擅自停药或更改药物剂量。定期进行复查，了解病情恢复情况。

6、保持良好的心态：保持积极乐观的心态，减轻心理压力，有助于身体的恢复。

7、避免不洁性行为：保持健康的性行为，避免不洁性行为导致盆腔感染加重或复发。