什么是糖尿病肾病饮食原则

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问题详情：什么是糖尿病肾病饮食原则？

李灿明副主任医师肾脏内科

中山大学附属第三医院三甲

糖尿病肾病饮食原则主要是控制血糖、控制脂肪摄入、控制蛋白质摄入以及保证足够的营养摄入。具体包括以下要点：

1、控制总热量摄入：根据患者的体重和劳动强度，制定合理的每日总热量摄入目标。

2、低糖饮食：避免高糖食物，如糖果、甜点等，以控制血糖水平。

3、低脂饮食：减少高脂肪的食物摄入，如油炸食品、肥肉等，以降低血脂水平。

4、高蛋白饮食：为了控制血糖，减轻肾脏负担，需要适量摄入高质量的蛋白质来源，如鱼肉、瘦肉等。但要注意不要过量摄入蛋白质。

5、控制盐分摄入：糖尿病肾病患者通常需要限制钠的摄入，避免水肿和高血压的风险。

6、增加膳食纤维摄入：多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷类食物，有助于控制血糖和血脂。

7、饮食规律：保持定时定量的饮食习惯，避免暴饮暴食和过度饥饿。同时要少食多餐、保持清淡口味。这样可以帮助患者更好地控制血糖水平，减少糖尿病及其并发症的发生风险。同时也要保持良好的生活习惯和心理状态，并定期进行相关检查，以便根据病情调整饮食计划和治疗方案。

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