舒张压高怎么治疗

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问题详情：舒张压高怎么治疗？

强华副主任医师心血管内科

西安交通大学第一附属医院三甲

舒张压高是高血压的一种表现，与动脉硬化、外周血管阻力增大有关。治疗舒张压高的方法主要包括调整生活方式和药物治疗，具体措施如下：

1、调整生活方式：调整饮食结构，减少摄入钠盐，适量增加富含钾、钙的食物，如新鲜蔬菜、水果等。增加运动量，适当进行有氧运动如慢跑、散步等，避免久坐或长时间卧床。保持良好的心态，避免过度劳累和压力过大。戒烟限酒，避免吸烟和过量饮酒对血管造成损害。保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。

2、药物治疗：如果通过调整生活方式无法控制舒张压高的情况，需要考虑药物治疗。患者应在医生指导下选择合适的降压药物进行治疗。常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。患者应根据自身情况选择合适的药物，并遵医嘱按时服药。

除了以上治疗方法外，定期监测血压也是非常重要的。患者应定期测量血压并记录，以便及时发现血压变化并采取相应的措施。同时，建议患者定期进行体检，及时发现并治疗其他可能引发高血压的疾病，如糖尿病、肾脏疾病等。总之，舒张压高的治疗需要综合考虑多种因素，采取综合治疗措施，以达到良好的治疗效果。

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