血糖高到16怎么办

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问题详情：血糖高到16怎么办？

郑超主任医师内分泌科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

当血糖高达16mmol/L时，表明血糖控制不佳，属于较高的血糖水平，可能会伴随糖尿病的某些症状。此时，应该采取以下措施：

1、调整饮食：需要保持健康的饮食习惯，尽量避免摄入高糖、高脂的食物，并遵循医嘱控制饮食。食物的类型和数量需要符合医生的建议，以保持血糖的稳定。

2、增加运动：适当的运动可以帮助身体消耗葡萄糖，从而降低血糖水平。可以根据医生的建议制定合适的运动计划，并坚持执行。

3、使用降糖药物：应在医生的指导下使用降糖药物，包括口服降糖药物或胰岛素。根据血糖水平和其他医疗条件选择合适的药物，以确保最佳治疗效果。

4、监测血糖：需要定期监测血糖水平，以便了解血糖控制情况。如果血糖持续升高或出现其他异常症状，应及时就医。

5、寻求专业医疗帮助：由于血糖较高，建议尽快前往医院或诊所寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，以确保血糖得到有效控制。

总之，当血糖高达16mmol/L时，应立即采取行动以控制血糖。通过调整饮食、增加运动、使用降糖药物和监测血糖等措施，可以有效地降低血糖水平并减少相关并发症的风险。同时，寻求专业医生的帮助也是非常重要的。

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