发烧不吃药怎么退烧
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问题详情：发烧不吃药怎么退烧？
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邹薇 主任医师 感染性疾病诊疗中心
南昌大学第一附属医院三甲
如果发烧时不希望用药，可以考虑以下几种退烧方法：
1、物理降温：这是较为常见的方法之一，通过冰敷、擦浴等方式带走身体热量，从而降低体温。具体来讲，可以使用冰袋或冰块包裹毛巾放于额头部位，或者使用酒精、温水擦浴全身增加散热。另外，还可以多喝水以促进排汗散热。此外，也可以使用毛巾包裹冰袋敷于大动脉搏动处，如腋窝、颈部等，也有助于降温。在此过程中需要注意保暖，避免机体受凉。
2、多喝水：通过大量饮水促进排尿和排汗，从而带走体内多余的热量。饮食上要注意均衡营养，适当进食清淡、易消化的食物，有助于补充能量并增强抵抗力。如果体温未下降或持续升高，建议及时就医并进行药物治疗。
请注意，这些方法虽然有助于退烧，但并不能完全替代药物的作用。如果发烧温度过高或持续时间过长，建议及时就医，以免对身体造成更大的伤害。同时要注意保暖，避免身体受凉。退烧药物需要在医生的指导下使用，不要盲目拒绝药物治疗。以上建议仅供参考，建议根据实际情况和医生的建议进行选择和治疗。
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