总是掰手指有什么危害

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问题详情：总是掰手指有什么危害？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

总是掰手指可能会对身体造成一些潜在危害，包括关节损伤、手指变形以及手指功能受限等。以下是具体的解释：

1、关节损伤：经常掰手指关节可能会导致关节软骨和周围韧带受到损伤，从而造成关节稳定性下降，增加受伤的风险。这种损伤可能会导致关节僵硬和疼痛等症状。

2、手指变形：长时间掰手指可能导致关节周围的韧带松弛和关节囊扩张，从而使手指关节逐渐变形。这种变形不仅影响外观，还可能引发疼痛和功能障碍等问题。

3、手指功能受限：如果经常过度掰手指，可能导致关节僵硬和周围肌肉萎缩，从而影响手指的正常功能。这可能会限制日常生活中的一些基本动作，如抓握、写字等。

如果有掰手指的习惯，建议尽早改变。如果已经出现了相关症状，建议寻求医生的帮助以获取专业治疗建议。同时，日常可以加强手指的锻炼，以增加手指关节的稳定性和灵活性，预防潜在的健康风险。

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