晚上睡觉感觉心慌是怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
晚上睡觉时感到心慌可能由多种因素引起。以下是一些常见的原因：
1、生理因素：如睡前喝浓茶或咖啡、睡眠不佳或惊醒等，这些情况下可能会出现心慌意乱等应激反应。有时，身体处于劳累状态或者做恶梦也可能导致心慌。这些都是正常的生理反应，不必过度紧张，改善生活习惯即可缓解。
2、疾病因素：夜间睡觉时出现低血糖或者冠心病心绞痛等情况时，可能会引发心悸，即心慌的症状。心肌缺血或者心律失常通常也会出现此类症状。患有心肌病的患者往往在病情急性发作时出现心慌、胸闷、气急等症状。另外，甲状腺功能亢进等内分泌疾病也会导致心慌的出现。如果心慌症状持续存在或反复发作，建议及时就医检查并治疗。
针对以上原因，建议调整生活习惯，保持良好的睡眠质量和作息时间。同时，保持良好的饮食习惯，避免过度摄入咖啡因等刺激性物质。如果心慌症状持续存在或加重，建议及时就医检查和治疗。医生会根据具体情况进行诊断和治疗建议，以确保您的健康和安全。
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