蜂蜜水对胃有好处吗

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问题详情：蜂蜜水对胃有好处吗？

精选回答

马莉 副主任医师 营养科

青岛大学附属医院三甲

蜂蜜水对于胃的好处主要体现在以下几个方面：

1、保护胃黏膜：蜂蜜对胃肠道有一定的调节作用，能够使胃酸分泌保持正常。因此，适量饮用蜂蜜水有助于保护胃黏膜免受胃酸侵蚀，对胃炎患者具有一定的缓解作用。同时蜂蜜具有润肠通便的功效，可以促进胃肠道蠕动，从而减轻胃肠道负担。

2、辅助促进消化：饭后饮用蜂蜜水可以辅助促进消化，因为蜂蜜水中含有多种酶类物质，可以促进食物的消化和吸收。因此，长期适量饮用蜂蜜水有利于减轻因胃部不适引发的病症。尤其是对于胃肠道动力严重不足、进食以后胃肠道蠕动较差、平时容易发生便秘等症状的患者来说，饮用蜂蜜水有助于减轻便秘等症状。

但请注意，尽管蜂蜜水有这些好处，仍然应适量饮用，否则蜂蜜水的润肠作用可能会造成患者腹痛和腹泻等问题。特别是胃肠道患有其他疾病时不能仅靠喝蜂蜜水改善。严重症状者需要在医生的指导下进行治疗或药物治疗。在用药期间尽量不要喝蜂蜜水以免对药效产生影响。糖尿病患者不建议饮用蜂蜜水，以免对血糖造成不良影响。因此，建议适量饮用蜂蜜水，以发挥其对胃的益处。

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