换二尖瓣瓣后寿命39岁要注意什么

换二尖瓣后寿命达到39岁的人，在生活中需要注意以下几点：

1、健康饮食：保持均衡的饮食结构，多摄入富含营养的食物，如新鲜的蔬菜、水果、粗粮等。避免摄入过多的高脂肪、高盐、高糖的食物，以降低血液粘稠度，预防心血管疾病的发生。

2、规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。适当的运动可以提高身体免疫力，促进血液循环，有助于身体的健康。

3、定期体检：定期到医院进行体检，包括心电图、超声心动图等，以便及时了解心脏功能状况，及时发现并处理可能出现的问题。

4、按时服药：严格按照医生的嘱咐服用药物，尤其是抗凝药物，如华法林等，不可随意更改药物剂量或停药。

5、避免感染：由于换瓣手术后心脏功能可能会受到影响，因此要避免感染，尤其是呼吸道感染。注意个人卫生，避免到人群密集的地方，以免感染病毒。

6、心理健康：保持良好的心态，避免情绪过度波动，可以通过学习一些放松技巧，如冥想、瑜伽等来缓解压力。

总的来说，换二尖瓣后寿命长短并不是衡量生活质量的唯一标准，最重要的是保持良好的生活习惯和心态，积极配合医生的治疗和建议，以延长寿命并提高生活质量。如有任何不适，应及时就医。