腰部僵硬是怎么回事

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问题详情：腰部僵硬是怎么回事？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

腰部僵硬可能由多种原因引起，包括以下几个方面：

1、腰间盘突出：髓核突出压迫硬膜囊，导致活动受限和腰部肌肉紧张，从而引发腰部僵硬的症状。患者可能出现腰痛、坐骨神经痛等症状。这种情况需要及时就医，通过腰椎CT或核磁共振等检查确诊，并采取相应治疗措施。

2、强直性脊柱炎：这是一种慢性自身免疫性疾病，患者的脊柱关节受到侵蚀损害时，可能导致腰部肌肉紧张和僵硬的症状。患者可能长期感到疼痛。治疗强直性脊柱炎需要在医生指导下使用免疫抑制剂和抗炎药物。

3、腰背肌筋膜炎：长期坐姿不正、着凉或者局部劳损等因素可能引发筋膜的无菌性炎症，使局部血液循环受到影响而引起酸痛症状，伴随有腰部肌肉紧张或者僵硬感。这种状况需要及时采取相应治疗。同时日常需做好腰部护理。

4、肌肉痉挛或过度使用：在长时间的体力劳动或运动后，腰部肌肉可能会因疲劳而发生痉挛或过度使用，导致肌肉紧张和僵硬。这种情况一般经过休息和物理治疗可以得到缓解。

此外，腰部外伤、骨质疏松症、腰椎管狭窄症等也可能导致腰部僵硬的症状。因此，当出现腰部僵硬的症状时，建议及时就医检查并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和正确的坐姿站姿也有助于预防腰部僵硬的发生。

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