摔倒了膝盖淤青怎么办
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问题详情：摔倒了膝盖淤青怎么办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
摔倒导致膝盖淤青，可能是由于局部血液渗出引起的皮下瘀血。以下是一些建议的处理方法：
1、冰敷：在受伤初期，可以使用冰袋进行冰敷，帮助收缩血管，减少血液渗出。
2、热敷：淤青出现后几天，可以改为热敷，有助于促进局部血液循环，帮助瘀血吸收。
3、抬高受伤部位：将受伤部位抬高，以减少血液流通造成的压力，缓解疼痛和肿胀。
4、压迫包扎：如果受伤部位有开放性伤口或持续出血，应进行压迫包扎以止血。
5、使用药物：可以在医生的指导下使用外用药物如消肿止痛、活血化瘀的药物进行治疗。如果疼痛严重，还可以口服非处方药如布洛芬等以缓解疼痛。
6、观察与就医：观察膝盖淤青的变化，如果疼痛、肿胀等症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。
7、休息与康复：在受伤期间，避免过度使用受伤的膝盖，让身体有足够的时间进行修复。
请注意，如果摔倒时伤势较重或伤口较大，请立即就医处理。以上建议仅供参考，如果症状严重或持续不缓解，请及时寻求医生的帮助。
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