总是眼干眼涩怎么回事

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问题详情：总是眼干眼涩怎么回事？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

眼干眼涩可能是由于多种原因引起的，以下是一些常见的原因：

1、长时间用眼：如果长时间工作或学习，需要长时间盯着电脑屏幕、手机屏幕等，眨眼的次数会减少，导致眼部表面暴露在空气中的泪液减少，引起眼干、眼涩。这时要注意合理休息，多休息和避免过度用眼。

2、干眼症：由于眼内分泌的泪液量减少，使得角膜暴露在空气中受到刺激引发干眼症，也会出现眼干眼涩的症状。干眼症可能由于眼睛自然分泌泪水减少或是生活工作环境导致等造成。

3、其他眼部疾病或损伤因素也可能引起眼干眼涩，如角膜上皮损伤、角膜炎等。此外，佩戴隐形眼镜不当也可能导致眼干眼涩的症状。另外，全身疾病如糖尿病也可能引起眼干眼涩的症状。建议去医院检查明确原因后对症治疗。

因此，当出现眼干眼涩的症状时，建议及时休息眼睛，避免长时间用眼和过度使用电子产品等。如果长时间出现眼干眼涩的症状，建议及时就医检查和治疗。同时，保持健康的生活方式也有助于预防眼干眼涩的发生。

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