一岁多小孩便秘怎么办
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问题详情：一岁多小孩便秘怎么办？
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陈科全 副主任医师 消化内科
广州医科大学附属第一医院三甲
对于一岁多的小孩出现便秘的情况，首先需要找出便秘的原因，然后采取适当的措施进行缓解。以下是一些建议：
1、调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果等，有助于改善便秘情况。同时，保持足够的饮水量，有助于软化大便，预防便秘。
2、适当运动：鼓励孩子多爬行、多走动，增加活动量，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
3、腹部按摩：顺时针按摩孩子的腹部，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。但请注意，按摩时要轻柔，避免用力过大。
4、养成良好的排便习惯：定时让孩子坐便盆，逐渐养成良好的排便习惯。避免在玩耍、哭闹时排便，以免影响排便的顺畅。
5、增加益生菌：适当补充益生菌，有助于改善孩子的肠道菌群，缓解便秘。
6、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物如开塞露、乳果糖等，以缓解便秘。但请注意，药物治疗应在医生指导下进行，避免滥用。
7、寻求专业帮助：如果便秘情况持续严重，建议及时就医，以便查明原因，得到专业的治疗建议。
总之，对于一岁多小孩的便秘问题，家长需要关注孩子的饮食、运动、排便习惯等方面，并采取适当的措施进行缓解。如便秘情况持续严重，建议及时就医。
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