女士低血压是多少范围
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谢勇 副主任医师 心血管内科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
低血压是指血压低于正常水平。对于女士而言，正常的血压范围是收缩压（高压）在90-139mmHg，舒张压（低压）在60-89mmHg。当女性的舒张压低于60mmHg时，通常被认为是低血压。
不过，血压会受到许多因素的影响，如年龄、身体状态、运动状态等，因此一次测量的血压值并不能完全确定是否低血压，需要多次测量以确认。如果血压过低并伴随出现不适的症状，如头晕、乏力等，建议及时就医咨询。低血压的女士可以通过合理饮食、增加盐分摄入、充足的水分摄入、适当锻炼等方式来改善和缓解低血压症状。
总的来说，了解个人的血压状况和变化趋势非常重要，建议定期进行血压监测。如有任何关于健康的疑虑或症状，应及时咨询医生或专业人士的建议。
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