心率高是什么引起的

心率高的原因有多种，以下是可能引起心率高的主要因素：

1、运动：剧烈跑步、爬山等重体力劳动或剧烈运动后，人体代谢增强，心率会加快。这是正常的生理反应，休息后可恢复正常心率。

2、情绪激动：当生气、愤怒等情绪激动时，肾上腺素分泌增多，导致全身血液流动加快，导致心跳加快。此时，建议患者调整情绪，保持平和心态。

3、疾病因素：心脏疾病、贫血等病理因素可导致心跳加速，这可能是身体整体耐受性差、机体对心跳调节功能的应激反应不当造成的。一些慢性缺血性心脏病如急性心肌梗死发作时会加重缺血状况导致心脏功能衰竭引发代偿性心跳加快。因此建议患者及时去医院就诊，查明原因并进行对症治疗。

除了上述原因之外，长期不良生活习惯（如抽烟、饮酒和过量饮用咖啡）和疾病因素（如甲状腺功能亢进、心肌炎等）也可能引起心率高。在日常生活中，如果出现不明原因的心率高症状，建议及时前往医院就诊，查明原因并进行针对性治疗。平时也要保持良好的生活习惯，保持良好的心态和适当的运动锻炼。