1岁宝宝厌食不吃饭怎么办

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问题详情：1岁宝宝厌食不吃饭怎么办？

黄园园副主任医师儿科

吉林大学第一医院三甲

宝宝厌食不吃饭可能是由多种原因引起的，比如生理性厌食、消化不良、微量元素缺乏等。对于一岁宝宝厌食不吃饭的情况，可以采取以下措施：

1、调整饮食：可以尝试改变食物的种类和形式，如制作宝宝喜欢的卡通形状的食物或增加食物的口感和色彩，提高宝宝对食物的兴趣。同时，要注意避免过度喂养和频繁更换食谱，以免宝宝产生厌食情绪。

2、创造舒适的用餐环境：在用餐时保持环境安静、舒适，避免干扰宝宝用餐，让宝宝在愉快的气氛中进食。

3、增加运动量：适当增加宝宝的运动量，促进消化，增加饥饿感，提高宝宝的食欲。

4、补充微量元素：宝宝厌食可能与缺乏某些微量元素有关，如锌。可以咨询医生，了解是否需要补充微量元素。

5、药物治疗：如果宝宝的厌食情况较严重，建议及时就医，根据医生的建议适当服用一些药物，如益生菌等，以调节宝宝的肠胃功能。

6、心理干预：如果宝宝因为某些原因（如受到惊吓）产生心理压力而导致厌食，需要进行心理干预，帮助宝宝释放压力，恢复正常饮食。

7、注意疾病影响：宝宝长期厌食不吃饭需要注意是否有疾病影响，如胃肠炎、肝功能异常等。如有疑虑，应及时就医。

总之，对于一岁宝宝厌食不吃饭的情况，家长需要耐心观察、了解原因，并采取适当的措施。如情况较严重或持续时间长，应及时就医。

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