喉咙都是痰怎么办

喉咙里有痰可以通过以下方法解决：

1、药物治疗：可使用祛痰药如盐酸溴己新，使痰液变得稀薄易于排出。或者使用镇咳祛痰药物如愈创甘油醚，使痰液的黏性降低并有助于痰排出。也可以使用一些中成药如急支糖浆等，有助于缓解喉咙有痰的症状。同时，要注意保持良好的生活习惯，戒烟酒等刺激性物质刺激咽喉部粘膜和减少分泌物，可以一定程度上减轻症状。但是药物的使用需要遵从医嘱。

2、日常调理：如果症状不是很严重或不适合用药的情况，可以尝试一些日常调理方法。如多喝水保持口腔和咽喉的湿润，可以起到稀释痰液的作用，有助于痰排出。此外，要注意保持良好的睡眠时间和规律作息，提高免疫力，使身体得到更好的恢复。注意饮食调整，避免摄入油腻、辛辣等刺激性食物，减少痰液的产生。同时，保持室内空气湿度适宜，避免空气过于干燥刺激咽喉部。还可以通过蒸汽吸入的方式使痰液稀释并加速排出。此外，如果天气比较寒凉或者空气粉尘较多时外出需要佩戴口罩防护。

如果喉咙有痰的症状持续不减或者症状加重，建议及时就医检查和治疗。总之，治疗喉咙有痰需要根据具体情况采取合适的方法。平时要注意保持健康的生活方式，减少痰液的产生并促进痰的排出。以上建议仅供参考，如果情况严重或持续不断请寻求专业医生的帮助。