膝盖磕碰肿起来怎么处理
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
膝盖磕碰后肿胀的处理方法主要取决于伤势的严重程度。以下是具体的处理步骤和建议：
1、休息与冷敷：首先，让膝盖得到充分的休息，避免进一步损伤。在磕碰发生后，可以对肿胀部位进行冷敷，有助于减少肿胀和疼痛。
2、抬高受伤部位：在休息时，尽量将受伤的膝盖抬高，以减轻肿胀和疼痛。
3、压迫治疗：用弹性绷带或纱布轻轻包裹肿胀部位，以控制肿胀和出血。
4、药物治疗：可以涂抹或口服非处方药，如布洛芬等，以减轻疼痛和炎症。但如果有过敏反应或伤势较重，建议咨询医生。
5、检查与评估：如果膝盖肿胀严重、疼痛持续加剧或出现其他不适症状，建议尽快就医，接受专业医生的检查和治疗。
6、康复与物理治疗：在肿胀和疼痛减轻后，可以进行一些轻度的康复锻炼或物理治疗，以帮助膝盖恢复功能。
7、预防再次受伤：为了避免再次受伤，建议在活动期间采取预防措施，如佩戴防护装备等。
总之，膝盖磕碰后的肿胀处理需根据伤势的严重程度而定。如果伤势较轻，可以采取上述措施进行处理；如果伤势较重或疼痛持续加剧，建议尽快就医。
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