发烧39摄氏度怎么退烧最快

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问题详情：发烧39摄氏度怎么退烧最快？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

当体温达到39摄氏度时，属于高烧状态，需要采取紧急措施进行退烧。以下是一些可以快速退烧的方法：

1、药物治疗：口服退烧药如布洛芬、对乙酰氨基酚等，这些药物能够快速降低体温，但一般需遵医嘱或按照药品说明书使用，避免过量使用造成不良反应。

2、物理降温：使用湿毛巾擦拭额头、颈部、腋窝等散热较快的部位，或使用冰袋冷敷额头及后脑勺部位。此外，使用退热贴也有一定的效果。

3、调整饮食：可以多喝水促进排汗排尿，有利于体温下降。同时，可以进食一些富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柚子等，有助于增强抵抗力，促进病情恢复。

4、改善环境：注意环境通风和温度调节，适当降低室温有利于身体降温。

5、休息：保持充足的睡眠和休息，避免过度劳累和情绪紧张，有助于身体恢复。

如果以上方法不能使体温下降或症状持续加重，应及时就医寻求专业的医疗帮助。另外，如身体有其它不适或正在服用其他药物，也请务必告知医生。总之，对于高烧情况，应在采取退烧措施的同时密切关注病情变化，如有需要请及时就医。以上建议仅供参考，具体以医生的意见为准。

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