天生过敏性鼻炎二十多年了怎么治疗

天生过敏性鼻炎二十多年了，建议采取综合治疗策略，包括以下几个方面：

1、避免过敏原接触：首先要确定自己的过敏原，然后尽量避免接触。常见的过敏原有尘螨、花粉、宠物毛发等。

2、药物治疗：在医生的指导下使用抗过敏药物，如抗组胺药、抗白三烯药物等。对于需要控制严重症状的情况，可能需要使用激素类药物。

3、免疫疗法：如果药物治疗效果不佳，可以考虑采用免疫疗法，也就是常说的脱敏治疗。这种治疗方法需要在专业医生的指导下进行。

4、手术治疗：部分严重病例可能需要手术治疗，例如副交感神经切断术等。但手术并非首选，其他治疗方法无效时才会考虑。

5、日常生活调理：注意保持室内空气清新，加强锻炼以增强免疫力，避免食用易引起过敏的食物。在季节性过敏高发期，如春季花粉飞扬时，尽量减少户外活动，或者做好防护措施。