哪些情况下容易发生雌激素偏低

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问题详情：哪些情况下容易发生雌激素偏低？

精选回答

郑超 主任医师 内分泌科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

在多种情况下容易发生雌激素偏低，主要包括：

1、年龄因素：随着年龄的增长，女性雌激素水平会逐渐降低。尤其是进入更年期的女性，卵巢功能逐渐衰退，分泌的雌激素和孕激素逐渐减少，容易感到身体乏力，同时性欲也会下降。

2、饮食不规律：饮食不规律或者饮食不当可能导致身体营养不足或不均衡，进而影响卵巢的正常功能，引发雌激素分泌减少。

3、睡眠不足：长时间熬夜或者睡眠不足的条件下，容易加速机体的衰老进程，下丘脑对腺垂体的调控受到影响后会引起内分泌异常的现象，使体内雌激素水平发生变化，可能会导致雌激素低的现象。长此以往会对卵巢的功能产生损伤，使卵巢提前衰老，引发月经紊乱以及不孕不育的现象。在平时应该保持良好的作息习惯，保证良好的睡眠质量。另外适当运动可以促进机体的新陈代谢以及血液循环，有助于维持正常的雌激素水平。

4、内分泌失调：如果患者存在内分泌失调的情况，会导致体内激素分泌异常，从而引起雌激素偏低的现象。建议患者平时保持良好的作息习惯，避免经常熬夜或者劳累过度。同时需要保持饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性的食物。

除此之外，某些疾病如糖尿病、甲状腺功能减退症等也可能导致雌激素偏低。如有身体不适请及时就医，并在医生的指导下进行治疗。此外请注意，上述因素可能导致雌激素水平变化但并不绝对。平时需要注意定期体检，如果发现身体不适及时就医。在日常生活中注意保持健康的生活方式以及良好的心态有助于减少身体出现问题的几率。

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