腰椎间狭窄怎么办
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问题详情：腰椎间狭窄怎么办？
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
腰椎间狭窄通常指的是腰椎椎管狭窄，这是一种常见的腰椎疾病。腰椎椎管狭窄根据狭窄的程度和症状的严重程度，可采取不同的治疗方法。下面是一些建议：
1、保守治疗：
（1）药物治疗：如疼痛较明显时，可适当使用非甾体抗炎药如布洛芬等缓解疼痛。同时，还可使用肌松药和营养神经药物辅助治疗。
（2）物理治疗：如按摩、推拿、针灸等，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。此外，热敷也有助于促进血液循环，加速康复。
（3）加强腰部肌肉锻炼：适当的运动如游泳、瑜伽等可以增强腰部肌肉力量，有助于改善腰椎稳定性，缓解疼痛。同时改善不良坐姿和睡姿，避免长时间久坐或久站等也有助于缓解症状。
2、手术治疗：如果狭窄程度较重或症状较严重且经过保守治疗无效，则需要考虑手术治疗。手术方式有椎管减压、椎间融合术等，可以解除狭窄、恢复腰椎稳定性并缓解症状。术后还需要进行康复治疗和锻炼以恢复功能。
总之，腰椎间狭窄的治疗方法需要根据患者的具体情况进行选择。建议在医生的指导下进行治疗，并遵循医生的建议进行康复锻炼和生活习惯的调整。同时保持良好的心态和生活习惯对于疾病的康复也非常重要。
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