血压突然升高该怎么办
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问题详情：血压突然升高该怎么办？
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强华 副主任医师 心血管内科
西安交通大学第一附属医院三甲
血压突然升高时，首先要保持冷静，避免紧张和焦虑。接下来可以采取以下措施：
1、立即停止活动：保持静坐或休息，避免剧烈运动或嘈杂的环境。
2、观察症状：注意是否有头痛、头晕、胸闷、心慌等症状，并了解自己的心率情况。
3、服用降压药物：如果家中备有降压药物，可以按照说明书上的剂量服用。但如果没有服用过降压药物或不确定如何服用，最好不要随意用药。
4、补充水分：适量饮用温水，有助于降低血压。
5、持续监测：观察一段时间（如半小时或一小时）后，再次测量血压，看看是否有所降低。如果血压持续升高或出现严重症状，如剧烈头痛、呕吐等，请立即就医。
6、寻求专业帮助：如果血压持续不降或症状严重，建议及时就医。医生会根据你的具体情况进行诊断和治疗。
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