百合的功效与作用
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问题详情:百合的功效与作用?
精选回答
我要回答陈超刚 主任医师 临床营养科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
百合是一种常见的中药材,具有多种功效和作用,主要包括:
1、润肺止咳:百合性质平和,可以润肺止咳,对于肺燥咳嗽具有良好的改善作用。对于因肺结核等病症导致的咳嗽也有一定疗效。
2、清心安神:百合入心,可以清除内心的燥热及安神定气。经常食用百合可以促进安心入睡、补充精神,减少个人的压力和焦虑等情绪问题。对于失眠多梦、精神恍惚等症状也有一定改善作用。
3、抗癌防癌:百合中含有多种生物碱,这些物质能够增强身体的免疫能力,对抗癌症的出现。此外,它含有丰富的矿物质和维生素等营养成分,具有滋补身体的功效。经常食用可以起到防癌抗癌的效果。因此对于女性而言可以起到滋养卵巢的作用。此外,百合还可以促进身体的新陈代谢和血液循环,有助于排出体内毒素。
请注意,虽然百合具有诸多功效和作用,但并不能全面替代药物的治疗作用。如果有任何健康问题或疾病症状,请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
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