人流以后要注意什么

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问题详情：人流以后要注意什么？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

人流手术对女性身体有一定的伤害，因此术后需要注意一些事项以便恢复健康。主要的注意事项包括：

1、休息与观察：术后需要卧床休息一段时间，注意观察腹痛和阴道流血情况。通常情况下，腹痛和流血会逐渐减轻，如果出现异常情况如出血过多或者腹痛加重等，应及时就医。

2、饮食调理：术后应增加营养，多摄入富含蛋白质的食物，如鱼类、肉类、蛋类以及豆制品等。同时，应多吃新鲜蔬菜和水果以补充维生素。避免饮酒和吃辛辣刺激的食物，以免引起胃肠道不适。

3、禁止性行为：术后一个月内应避免性行为，以免引起逆行感染和影响子宫恢复。

4、保持私处清洁：术后阴道分泌物增多，容易发生感染，因此应注意保持私处清洁干燥，勤换内裤，并进行高温消毒。

5、注意个人卫生：术后需要注意保暖，避免受凉，同时应适当进行活动，避免长时间卧床造成下肢静脉血栓形成。术后两周内避免剧烈运动和从事重体力劳动。

6、心理调适：流产后可能出现情绪波动和心理压力，需要注意心理调适，保持愉悦的心情有助于身体恢复。

7、复查：术后应按照医生的建议进行复查，以确保身体恢复情况良好。

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