哺乳妈妈发烧怎么退烧

哺乳期的妈妈发烧，可以通过以下方法退烧：

1、物理降温：如果发烧不超过38.5℃，可以尝试通过物理降温的方式来降低体温，例如多喝水、用毛巾擦拭身体等。同时，要注意保持室内空气流通，避免穿着过多衣物，以免影响散热。

2、药物治疗：如果发烧超过38.5℃，则需要考虑使用退烧药物。在用药期间，需要暂停哺乳，以免药物成分通过乳汁影响宝宝的健康。常用的退烧药包括对乙酰氨基酚、布洛芬等。请注意，务必在医生的指导下使用这些药物，确保药物的安全性和有效性。

3、寻求专业帮助：如果尝试以上方法仍无法退烧或发烧持续不退，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断并给出合适的治疗方案。

4、注意休息和饮食：发烧期间要注意休息，避免过度劳累。同时，保持饮食均衡，摄取足够的营养有助于身体康复。

此外，为了避免药物对婴儿产生影响，可以暂时先停止哺乳，待停药后代谢一段时间再考虑哺乳。