头皮有真菌怎么办
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
头皮存在真菌是一种常见的头皮健康问题，可能会引起头皮瘙痒、头皮屑等问题。针对头皮真菌问题，可以采取以下措施：
1、保持头皮清洁：定期洗头，保持头皮清洁是预防和治疗真菌感染的重要步骤。
2、使用抗真菌洗发产品：选择含有抗真菌成分的洗发产品，如含有酮康唑、水杨酸等成分的产品，有助于抑制真菌生长。
3、避免过度使用化学产品：避免过度使用发胶、定型喷雾等化学产品，这些产品可能加重头皮负担，导致真菌滋生。
4、调整饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质和维生素，有助于增强免疫力，改善头皮健康。
5、寻求医疗帮助：如果头皮真菌问题严重，建议及时寻求医疗帮助。医生可能会开具抗真菌药物，如口服抗真菌药物或局部涂抹药膏。
总之，针对头皮真菌问题，需要保持良好的生活习惯和头皮卫生，选择合适的洗发产品，避免过度使用化学产品，调整饮食并寻求医疗帮助。如果症状严重或持续不愈，请及时就医。
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