诺如病毒如何预防
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
诺如病毒是一种传染性很强的病毒，因此预防措施非常重要。以下是一些预防诺如病毒感染的方法：
1、注意个人卫生：保持良好的手部卫生，勤洗手，采用肥皂和流动水至少洗20秒。
2、饮食卫生：避免饮用生水，食品要彻底煮熟，尤其是海鲜和水产品，确保食品安全。
3、避免亲密接触：避免与感染诺如病毒的人密切接触，如共享餐具等。
4、增强免疫力：保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、健康的饮食和适当的锻炼，以增强身体免疫力。
5、消毒和清洁：对于患者可能接触过的物品和表面要进行彻底清洁和消毒。特别是公共场所的清洁和消毒工作非常重要。
6、避免聚集：在疫情期间，尽可能避免参加大型聚集活动，尤其是在密闭、通风不良的场所。
7、及时就医：如果出现腹泻、呕吐、发热等疑似诺如病毒感染的症状，应及时就医并遵循医生的建议。
8、接种疫苗：在某些地区，接种诺如病毒疫苗也是预防该病毒的有效方法。
总之，预防诺如病毒感染需要采取多种措施，包括保持良好的个人卫生、饮食卫生、增强免疫力、消毒和清洁、避免聚集和及时接种疫苗等。只有采取全面的预防措施，才能有效地预防诺如病毒感染。
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