红枣枸杞金丝皇菊泡水喝的功效

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问题详情：红枣枸杞金丝皇菊泡水喝的功效？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

红枣枸杞金丝皇菊泡水喝的功效主要有：

1、养肝明目：金丝皇菊富含维生素A，有助于保护视觉健康，缓解眼部疲劳。红枣具有补血养气、安神助眠的功效，对于长时间用眼的人群来说，常饮此茶有助于保护眼睛。

2、清热解毒：金丝皇菊性微寒，可以清热解毒，尤其适合在夏季饮用。同时红枣也有补益作用，两者结合可以更好地发挥清热解毒的效果。

3、延缓衰老：枸杞含有丰富的枸杞多糖、维生素等抗氧化成分，有助于延缓衰老速度。与金丝皇菊和红枣结合，其抗氧化效果更佳。长期坚持饮用此茶，可以延缓衰老带来的各种症状。

4、增强免疫力：枸杞中的枸杞多糖可以增强人体免疫力，有助于抵抗疾病。结合金丝皇菊和红枣的功效，可以更好地提高人体免疫力。

5、调节血压和血糖：金丝皇菊含有丰富的营养物质，可以帮助调节血压和血糖水平。长期饮用此茶对于高血压、高血糖的人群有一定的保健作用。

总的来说，红枣枸杞金丝皇菊泡水喝的功效主要包括养肝明目、清热解毒、延缓衰老、增强免疫力以及调节血压和血糖等。然而请注意，由于个体差异存在，具体效果可能因人而异。如有特殊健康问题，建议咨询专业医生或药师的建议。

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