两边肩膀酸疼哪里出了问题
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
两边肩膀酸疼可能是由于多种原因引起的，常见的原因包括肌肉劳损、颈椎病、肩周炎等。
1、肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度使用肩膀肌肉，如长时间坐姿不正确、长时间使用电脑等，容易导致肩膀肌肉出现劳损，引发疼痛。此时可以采取局部热敷、按摩等方法进行缓解。
2、颈椎病：颈椎病可能压迫神经根，导致两边肩膀出现疼痛、麻木等症状。可以通过颈椎CT或MRI检查进行诊断，并在医生的指导下进行相应治疗，如药物治疗、物理治疗等。
3、肩周炎：肩周炎是一种关节炎症，会导致关节僵硬和疼痛。由于肩部的软组织粘连、萎缩等，会产生明显的疼痛感和酸胀感。在这种情况下，需要在医生的指导下进行药物治疗或物理治疗。同时还需要适当进行功能锻炼，避免过度劳累。
除了上述常见原因外，还可能有其他原因导致肩膀酸痛，例如肩袖损伤等。因此，如果出现两边肩膀酸痛的症状，建议及时就医，接受医生的诊断和治疗建议。在日常生活中，也需要注意保持良好的姿势和习惯，避免过度劳累和长时间保持同一姿势。此外，适当的锻炼和物理治疗也有助于缓解肩膀疼痛。
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