睡觉用嘴巴呼吸会变丑吗

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问题详情:睡觉用嘴巴呼吸会变丑吗?

精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

睡觉用嘴巴呼吸是否会导致相貌变丑,这个问题需要从多个角度来分析。

首先,长期用嘴呼吸可能会导致呼吸不畅,影响睡眠质量,进而影响身体健康。但是,单纯用嘴呼吸并不一定会直接导致面部骨骼结构的变化。对于正常人来说,骨骼结构相对固定,不会轻易因为呼吸方式的变化而改变。

然而,长期不正确的呼吸方式有可能影响颌骨和面部骨骼的发育。特别是在儿童和青少年时期,如果长时间用嘴呼吸而没有得到妥善的治疗和纠正,有可能影响颌骨和面部骨骼的正常发育,进而导致上唇变厚、牙齿突出等面部变化。因此,从这个角度来看,长期用嘴呼吸确实有可能间接影响面部外貌。

另外,引起用嘴呼吸的原因也需要考虑。如果是由于呼吸道感染、鼻塞等问题导致的暂时性用嘴呼吸,治疗好相关疾病后,一般不会对面部外貌造成影响。但如果是由腺样体肥大等原因引起的长期用嘴呼吸,且情况较为严重,建议就医寻求专业医生的建议和治疗。医生可能会考虑进行手术干预以改善呼吸状况,以避免长期的呼吸问题对面部骨骼结构产生影响。

综上所述,单纯用嘴呼吸并不一定会直接导致相貌变丑。但是长期不正确的呼吸方式有可能间接影响面部外貌,特别是在儿童和青少年时期。因此,建议保持良好的呼吸习惯,如果存在长期用嘴呼吸的情况,应及时就医寻求专业医生的帮助和建议。

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