久坐腿麻是怎么回事

久坐导致的腿麻可能有多种原因：

1、可能是由于长时间的久坐，引起局部血液不循环导致的腿麻现象。这属于一种生理性原因，一般适当的活动后就会有所缓解。建议在日常生活中尽量避免长时间保持同一姿势不动，多起身活动，使身体得到充分的放松和血液循环。

2、可能是由于腰椎间盘病变造成的下肢神经压迫。在这种情况下，建议及时去医院做腰椎椎间盘的相关检查。如果是轻微的腰椎间盘突出引起的症状，可以遵循医嘱选择消炎止痛药和营养神经药物来治疗；若是较严重的压迫造成的神经麻木症状，则需要通过手术的方式来进行治疗。平时要尽量减少腰部的活动量和剧烈的运动。

3、还有可能是因为在坐姿不正确或者长时间的久坐情况下引发的坐骨神经痛，通常会导致腿部的疼痛麻木症状。这种情况可以通过服用非甾体类抗炎药、镇痛类药物进行治疗，或者通过针灸、艾灸等中医治疗方法进行缓解。同时，也要注意调整自己的坐姿和避免久坐。

总的来说，久坐导致的腿麻需要根据具体情况进行分析和缓解。如果腿麻的症状持续不减或者加重，建议及时就医寻求专业的诊断和治疗。