拔智齿后可以运动吗
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问题详情：拔智齿后可以运动吗？
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马霄 副主任医师 口腔科
广东省人民医院三甲
拔智齿后是否可以运动，取决于具体情况。
一般来说，拔智齿后需要注意休息，避免剧烈运动，以免引起出血或加重牙齿疼痛。如果智齿位置不好，拔除时手术难度较大，产生的创伤也较大，这种情况在拔牙后尽量避免剧烈运动并要好好休息。听从牙科医生的建议进行口腔护理和身体恢复。如果智齿位置较好拔除时难度较小，术后恢复较快，可以适量进行轻微的运动，但需避免过度劳累。通常来说在拔智齿以后的1至2天内避免剧烈运动。之后可以根据自身恢复的情况适当运动，但应尽可能避免用舌头或手触摸伤口。恢复运动过程中有任何不适要及时就医并遵照医嘱做出适当调整和暂停相关运动安排。若拔除智齿时，医生告知创伤不大或者术后恢复情况较好时可以适当进行轻度运动如散步等。除此之外还要注意口腔卫生和饮食健康等以促进恢复。总之要结合具体情况和运动项目的激烈程度判断是否可以进行运动，注意适当休息，不要过于勉强自己进行激烈运动以防引发身体不适。
以上只是一般性建议，每个人的恢复能力和情况都不同，因此请以医生的建议为准。如有任何关于口腔健康和术后恢复的疑问，请及时向医生咨询建议。
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