发烧病毒感染怎么办

当身体出现发烧病毒感染时，可以采取以下措施：

1、物理降温：如果病毒感染导致的发热体温较高，可以先进行物理降温，如使用温毛巾擦拭额头、腋下等部位，帮助散热。同时，避免穿过多的衣物，以免加重病情。

2、药物治疗：如果体温超过38.5℃，可以在医生建议下使用退热药进行治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。此外，还可以根据医生的建议，使用抗病毒药物进行治疗。如果症状严重或有特殊需求（如儿童、老人等），应该及时就医。

3、饮食调理：生病期间应清淡饮食，适量补充新鲜的水果和蔬菜，有助于机体恢复健康。同时，要多喝水，有助于促进新陈代谢和病毒的排出。避免进食生冷、辛辣等刺激性食品，以免加重肠胃负担。

4、休息和保暖：注意休息，避免过度劳累和熬夜。同时要做好保暖措施，避免受凉加重病情。保持室内空气的流通和温度的适宜也很重要。

如果以上方法不能缓解症状或出现病情加重的情况，应立即就医。病毒感染引发的发烧有时会引发其他症状或并发症，因此及时就医可以得到更好的治疗和建议。总之，对于发烧病毒感染的情况，要根据具体情况采取相应的措施，并在必要时寻求医生的帮助。