高血压低压高如何降压
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强华 副主任医师 心血管内科
西安交通大学第一附属医院三甲
高血压低压高，也就是舒张压升高，这种情况在临床上较为常见。针对这种情况，可以通过以下方式进行降压：
1、改善生活方式：应戒烟限酒，避免过度紧张和劳累，饮食以清淡、低盐为主，尽量使用食盐量低于六克每天。同时，增加饮食中钾的摄入，如多吃蔬菜、水果等。此外，适度进行有氧运动如散步、慢跑等也有助于降低血压。
2、药物治疗：当低压升高导致高血压时，应在医生的指导下选择合适的降压药物。对于舒张压升高的患者，通常会选择血管紧张素转化酶抑制剂或血管紧张素受体拮抗剂等药物，比如贝那普利、厄贝沙坦等。必要时还需要联合使用其他药物如利尿剂、β受体拮抗剂等进行联合治疗。如果心率比较快，低压控制不理想，可以优先选择β受体阻滞剂如美托洛尔等进行治疗。这些药物能有效控制血压，但需严格按照医嘱服用，并密切关注不良反应。
3、控制心率：因为心率对舒张压的影响较大，在心率增快的情况下低压可能会明显升高。因此控制心率可以在一定程度上降低低压。常用的控制心率的药物包括β受体阻滞剂中的美托洛尔等。同时非药物性的治疗手段如深呼吸等也有助于缓解心率过快。
请注意，以上建议仅供参考，并不构成专业医疗建议。高血压患者应遵循医生的建议进行治疗和生活方式的调整。如有任何疑问或症状加重，请及时就医。
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