心肌炎不能吃什么食物
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谢勇 副主任医师 心血管内科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
心肌炎患者的饮食调理非常重要，因为合理的饮食可以帮助缓解症状，促进康复。心肌炎患者应避免或谨慎食用以下食物：
1、辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、大蒜等，这些食物可能刺激心脏，加重症状。
2、油腻食物：如肥肉、油炸食品等，这类食物不仅不易消化，还可能导致肥胖和血脂异常，增加心脏负担。
3、坚硬食物：如核桃、坚果等，虽然营养丰富，但可能难以消化，对心脏造成负担。因此建议将坚果制品碾碎或加工成粉末再食用。此外也应避免食用生硬的食品，应选择容易消化的食品。
4、高糖食品：如果心肌炎患者过多摄入糖分，可能会导致发胖、诱发动脉硬化等疾病。所以糖果等食物不宜多吃。当然出于增强免疫力的考虑，某些水果如西瓜的糖分较高也不建议多食用。此外，高盐食物如腌制食品也应避免过多摄入。
除了上述食物外，心肌炎患者还应注意避免吸烟和饮酒等不良生活习惯。在饮食方面，建议多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜和水果、瘦肉等。同时保持良好的作息和适当的运动也有助于恢复健康。
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