吃西瓜能不能喝牛奶
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
吃西瓜后可以喝牛奶。这两种食物不会相克，而且它们都含有丰富的营养成分，对人体健康有很多好处。
西瓜含有多种维生素和矿物质，如维生素A、维生素C、钾等，而牛奶则富含钙、蛋白质等营养成分。因此，吃西瓜后喝牛奶可以补充身体所需的多种营养成分，有益于健康。
但请注意，对于乳糖不耐受的人来说，喝牛奶可能会出现腹泻等不适症状。此外，虽然两者同食通常不会引起不良反应，但如果过量食用可能会加重胃肠道的负担，导致消化不良等症状。因此，建议适量食用这两种食物。
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