有点发热怎么办
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问题详情：有点发热怎么办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
如果出现有点发热的情况，可以按照以下步骤处理：
1、量体温：如果感到发热，应先测量体温，确定是否真正发烧。可以采用水银体温计腋下测体温。如果体温在37℃以上并且伴有不适，考虑为发热症状。如果温度在正常范围以内波动，且身体没有异常不适，考虑可能与周围环境过热或情绪紧张有关。
2、观察症状：发烧时可能出现乏力、头晕等症状，观察这些症状可以帮助初步判断发烧的原因。如果有喉咙痛、咳嗽等症状，则可能与感冒有关；如果有腹痛、腹泻等症状，则可能与肠胃炎或饮食不节有关。然而这些症状仅是提示性的，并不代表具体病因。
3、处理方法：如果确定发热，应根据发热程度采取相应措施。低热时可以采用物理降温方法如贴退热贴等，同时注意多休息，观察病情变化。如果温度超过三十八点五摄氏度并且持续不退或者反复发热，可能需要服用退烧药物如布洛芬等。此外，应根据可能的病因进行治疗，如感冒引起的发热可以使用感冒药等。如果症状严重或持续不退，建议及时就医。
总之，如果出现有点发热的情况，应保持冷静并采取相应的措施。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防疾病的发生。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医。
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