颈椎性头痛是怎么回事
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
颈椎性头痛（也称为颈源性头痛）是一种由颈椎疾病引起的头痛症状。其主要原因包括颈椎骨质增生、颈椎炎症、颈部肌肉紧张等。这些原因可能单独或共同作用，导致头痛的发生。具体来说：
1、颈椎骨质增生：这是一种常见的颈椎疾病，可能会导致颈椎椎间孔狭窄，进而压迫神经根或椎动脉，引发头痛症状。
2、颈椎炎症：当颈椎出现炎症反应时，可能会刺激周围的神经和血管，导致头痛。这种炎症可能是由于颈椎间盘退行性变、长期劳损等因素引起的。
3、颈部肌肉紧张：颈部肌肉长期处于紧张状态可能导致肌肉疲劳和疼痛，疼痛可能扩散到头部，引发头痛。此外，长期保持不良姿势（如长时间低头看手机或电脑）也可能导致颈部肌肉紧张和疼痛。
为了有效缓解和治疗颈椎性头痛，需要采取一系列综合治疗措施，包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整等。例如，可以在医生的建议下使用非处方止痛药来缓解疼痛，同时配合物理疗法如热敷、按摩等。此外，保持良好的生活习惯，如保持正确的坐姿、避免长时间低头等，也有助于预防颈椎性头痛的发生。
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