大小便次数多是什么原因
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
大小便次数增多可能有多种原因，具体如下：
1、饮食不当：过多摄入某些食物，如土豆、红薯等富含粗纤维的食物，可能导致大便次数增多。此外，过量摄入寒凉、辛辣、油腻的食物也可能引起排便次数增多。
2、腹部受凉：腹部受凉或过度摄入寒凉的食物可能导致肠道蠕动加快，使排便和排尿的次数增加。尤其是在早晚温差较大的换季时节以及秋冬季节更易受影响。
3、肠道菌群失调：肠道菌群失调也可能导致大便次数增多。
4、疾病因素：如果大便次数增多，伴随腹痛、腹泻等症状，可能是由于肠易激综合征或肠炎等导致肠道功能紊乱引起的。而大便次数增多伴发热症状可能与感冒等身体其他部位的疾病有关。小便次数增多，尤其是夜尿频繁，可能与泌尿系统疾病有关，如尿道炎等炎症或结石刺激导致的尿频症状。此外，一些内分泌疾病如糖尿病也可能导致排尿增多。
总的来说，大小便次数增多的原因多样且复杂，可能是饮食、环境因素导致的生理性变化，也可能是疾病引起的病理性变化。如果出现持续的或伴随其他症状的排便或排尿次数增多，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。
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