为什么跑完800米会感冒

跑完800米后可能会感冒的原因有多种：

1、运动时大量出汗，如果汗液蒸发可能导致体温降低，从而引起感冒。

2、运动后身体处于疲劳状态，导致免疫力下降，如果此时受到冷空气等刺激，容易引发感冒。

3、在跑步过程中可能吸入冷空气或病菌等有害物质，这些物质可能刺激呼吸道黏膜，导致感冒。

因此，运动后的保暖措施以及身体的休息和恢复至关重要。如果跑完800米后出现感冒症状，建议及时就医，并遵循医生的建议进行治疗和休息。同时，在日常生活中保持良好的运动习惯，增强免疫力，有助于预防感冒。