香菜能不能降血压
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强华 副主任医师 心血管内科
西安交通大学第一附属医院三甲
香菜具有一定的辅助降血压作用，但其效果并不显著。高血压患者不应仅依赖香菜来降血压，仍需遵循医嘱进行正规治疗。
香菜中含有多种营养成分，如维生素C、木犀草素等，这些成分有助于扩张血管、改善微循环，进而有助于降低血压。此外，香菜中还含有多种矿物质，如钙、铁等，也有助于改善心血管健康。因此适量食用香菜是有益于高血压患者的。
然而，香菜作为食物而言，其降血压作用相对较弱，不能替代药物的治疗作用。高血压患者应在医生指导下选择合适的降压药物，并遵循健康的饮食和生活方式，如低盐饮食、适量运动等。同时，如果患者对香菜过敏或不喜欢其味道，不必勉强食用。
总的来说，虽然香菜具有一定的辅助降血压作用，但高血压患者仍需以正规治疗为主，并在饮食中适当加入香菜作为辅助措施。若有高血压问题，请务必及时就医并遵循医生建议进行治疗。
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