益生菌和头孢先吃哪个
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
建议先服用头孢，间隔一段时间后再服用益生菌。因为头孢属于抗生素药物，在服用后会刺激肠道菌群紊乱。益生菌属于一种有益菌，能够对肠道起到调理的功效。此时如果选择先吃头孢和抗生素等药物会对药物造成不良影响。但是在身体病情比较严重的特殊情况下需要立刻吃药的话，要间隔半小时以上，并且需要咨询医生具体的用药方式。在服用益生菌的时候还需要注意以下几点：
1、避免高温：益生菌要避免高温服用，需要保持在温水或常温下冲服。过高的温度会杀死益生菌的活性，降低药效。如果肠胃存在疾病的人还要避免吃太冷的食物刺激胃黏膜，同时注意不要与抗生素类的药物共同服用。而且还要注意用药的时间不能过长，会影响身体健康。日常在用药时需要做好腹部保暖工作。
2、饮食调理：喝益生菌时也可以调整饮食。期间尽量选择清淡饮食易消化类的食物作为主食，并且还要多吃水果蔬菜来增强自身的体质。尽量避免食用油腻辛辣的食物，以免影响药效发挥。
总的来说，为了保障药物效果和身体健康，建议在医生的指导下服用药物，并遵循正确的用药顺序和注意事项。
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